A hipertensão arterial é uma doença crônica determinada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para que o sangue seja distribuído corretamente no corpo.

A doença e um dos principais fatores de risco para a ocorrência do acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca, e acomete uma a cada cinco pessoas.

 

Prevenção

Para se prevenir da doença, o Ministério da Saúde recomenda que a população adote alguns hábitos saudáveis, como a prática de atividade física regular – caminhada de 20 minutos, de três a cinco vezes por semana – e uma alimentação com baixo teor de sal e gordura.

Especialistas recomendam que as pessoas hipertensas não façam uso do cigarro, considerado um agravador do aumento da pressão arterial.

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